طقطقة الركبة.. متى تكون طبيعية ومتى تستدعي الطبيب؟

لا يحتاج الدماغ بالضرورة إلى تمرين شاق كي يشعر بأثر الحركة، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من الجري البطيء جدا قد تحسن المزاج وتمنح بعض الوظائف العقلية دفعة سريعة.

وتتحدى مئات النساء الإيرانيات قانون الهيجاب في سباق طهران 10K.

لشهور، أراد (دونالد ترامب) ضم (غرينلاند)، حتى أنه هدد بنشر القوات. الآن الرئيس الأمريكي يعلن اتفاقاً يبين كيف يهزّ سياسته الخارجية.

أعلن الدفاع المدني السعودي، صباح السبت، زوال الخطر عن عدد من المدن والمحافظات، عقب إطلاق صافرات الإنذار المبكر وإرسال تنبيهات طارئة إلى السكان في مناطق متفرقة من المملكة.

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الجمعة إنه توصل إلى اتفاق مع الدنمارك لتعزيز الوجود العسكري الأمريكي في غرينلاند، مع احترام سيادة الدنمارك وغرينلاند. وأعلنت الدنمارك أن الاتفاق سيُوقّع الأسبوع…

أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب، توصل الولايات المتحدة والدنمارك وغرينلاند إلى اتفاق يتيح لواشنطن تعزيز وجودها العسكري في الجزيرة بصورة كبيرة ودائمة، مع منع خصومها من إقامة قواعد أو تنفيذ استثمارات…