لا يحتاج الدماغ بالضرورة إلى تمرين شاق كي يشعر بأثر الحركة، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من الجري البطيء جدا قد تحسن المزاج وتمنح بعض الوظائف العقلية دفعة سريعة.
اقرأ الخبر كاملًا منإن مستقبل فريدريش ميرز يعتمد على الانتخابات في برلين ومكلينبرغ - ويستن بوميرانيا. وإذا فوت وحدة مكافحة المخدرات أهدافها بوضوح، فمن المحتمل أن تكون غير مرتاحة للمستشار. متحديه..
فالدعاية الإسلامية تصل إلى الشباب منذ وقت طويل في منتصف حياتهم الرقمية اليومية. البحث من قبل BR و SWR يبين كيف أن التطرف يعمل من خلال وسائل الإعلام الاجتماعية والمقامرة..
أوكتوبرفست يبدأ في ميونيخ وللمرة الأولى، يحصل رئيس وزراء بافاريا سودر على أول بيرة ويزن من خضراء - العمدة الجديد كراوس.
The Pentagon publicly lists 18 US military deaths since the Iran war began.
اجتمع رئيس الدولة يوم الجمعة في إليسيه، ومرشحين رئاسيين وزعماء أحزاب من أجل عرض سري لحالة التهديد، في حين أن الهجمات وسياسية..
خلال عامين، انتقل حزب الله من موقع القوة المفتوحة إلى واقع أكثر تعقيدا، بعد عملية تفجير أجهزة البيجر وما كشفته من اختراق أمني وتقني، ثم خسارة الظهير السوري وتراجع قدرته على مواجهة إسرائيل.