W← المزيد من أخبار العالم على WWN

مواعيد نومك قد تكشف أسرارا عن صحتك النفسية

Sky News Arabia•
مواعيد نومك قد تكشف أسرارا عن صحتك النفسية

قد لا يرتبط الشعور بالإرهاق بعد الاستيقاظ بقلة ساعات النوم وحدها، إذ يشير بحث أسترالي إلى أن مواعيد النوم والاستيقاظ قد تكشف جوانب مهمة من الحالة النفسية للمصابين بالاكتئاب، إلى جانب الأعراض المعروفة…

اقرأ الخبر كاملًا من

أخبار ذات صلة