W← المزيد من أخبار العالم على WWN

إذا عدت من المشي جائعا.. "وجبة خفيفة" تصنع الفارق

Sky News Arabia•
إذا عدت من المشي جائعا.. "وجبة خفيفة" تصنع الفارق

عدت من المشي وتشعر بالجوع؟.. قد تساعد وجبة خفيفة تجمع الكربوهيدرات والبروتين على تعويض الطاقة ودعم تعافي العضلات، لكن الحاجة إليها تختلف بحسب مدة المشي وشدته وموعد وجبتك التالية.

اقرأ الخبر كاملًا من

أخبار ذات صلة

تهديدات متبادلة بين طهران وواشنطن.. والدبلوماسية تبحث عن مخرج

تهديدات متبادلة بين طهران وواشنطن.. والدبلوماسية تبحث عن مخرج

في ظل تصاعد التوتر بين واشنطن وطهران، يتحول مضيق هرمز مجدداً إلى بؤرة تجاذب تهدد أحد أهم شرايين الطاقة في العالم. وبين تهديدات إيرانية باستهداف أي مسارات بديلة لتصدير النفط، وتحركات عسكرية أمريكية…

صحفيون من الخيال ومقالات حقيقية.. عملية تأثير مرتبطة بإيران

صحفيون من الخيال ومقالات حقيقية.. عملية تأثير مرتبطة بإيران

كشفت شركة "أوبن آيه آي" عن استخدام حسابات مرتبطة بجهات تعمل من إيران أدوات الذكاء الاصطناعي وشخصيات صحفية وهمية لنشر مقالات تنتقد الحرب الأميركية في عدد من المواقع الإخبارية، في عملية أثارت تساؤلات…