W← المزيد من أخبار العالم على WWN

نقص النوم المتكرر.. لماذا لا تكفي راحة نهاية الأسبوع؟

Sky News Arabia•
نقص النوم المتكرر.. لماذا لا تكفي راحة نهاية الأسبوع؟

قد تنام ساعات تبدو مناسبة، ثم تستيقظ متعبا وتنتظر عطلة نهاية الأسبوع لتعويض الراحة. لكن فهم ما يحدث يحتاج إلى النظر إلى نمط النوم خلال أيام متتالية، لا إلى حساب ساعات ليلة واحدة.

اقرأ الخبر كاملًا من

أخبار ذات صلة

أرادت تجديد رخصتها.. فكشفت سرا عمره 17 عاما

أرادت تجديد رخصتها.. فكشفت سرا عمره 17 عاما

طلبت امرأة المساعدة لتجديد رخصة قيادتها إلكترونيا، بعدما منعها تنبيه في النظام من إتمام العملية، لكن الاتصال الذي أرادت به حل المشكلة فتح تحقيقا كشف هوية متهمة ظلت هاربة منذ عام 2009، في قضية وفاة أم…

بعد توقف لأشهر.. الرحلات العراقية تعود إلى طهران

بعد توقف لأشهر.. الرحلات العراقية تعود إلى طهران

أعادت الخطوط الجوية العراقية تشغيل خط النجف طهران، الخميس، مع وصول أول رحلة إلى العاصمة الإيرانية بعد توقف استمر عدة أشهر، عقب حصول الشركة على استثناء أميركي يتيح استئناف رحلاتها إلى إيران.

مباشر: الحوثيون يعلنون استهداف مطار الملك خالد الدولي في الرياض بصاروخ باليستي

مباشر: الحوثيون يعلنون استهداف مطار الملك خالد الدولي في الرياض بصاروخ باليستي

قال الحوثيون في اليمن الخميس إنهم استهدفوا المطار الرئيسي في العاصمة السعودية الرياض بصاروخ بالستي، في أحدث هجوم تبنته الحركة المدعومة من إيران. وأكد المتحدث العسكري باسم الحوثيين يحيى سريع على منصة…