قد يصادفك اسم "فيتامين إف" في مقال صحي أو على أحد مستحضرات العناية بالبشرة، فتظن أنه فيتامين آخر يحتاجه جسمك. لكن الاسم يخفي حقيقة مختلفة: ما نتحدث عنه دهون أساسية، وليس فيتامينا.
اقرأ الخبر كاملًا من
عندما تمارس القرفصاء أو تصعد الدرج، تعمل عضلات ساقيك بوضوح، لكن دماغك يشارك أيضا في الحركة والتوازن والتنسيق. وتشير أبحاث إلى ارتباط اللياقة العضلية بصحة الدماغ، وإن كانت لا تثبت أن تدريب الساقين…
عمل قانوني جديد في قضيتين مُراقبين عن كثب، واحدة في (كورنيل)، الأخرى على وفاة (رينيه جود). نلقي نظرة أقرب.
وطوال ما يقرب من 30 عاما، ما فتئت بلدان كثيرة تدعو إلى إنشاء ملاذ للحوت الثالث. وفي مؤتمر متخصص في أستراليا، يفشل المشروع بأربعة أصوات.
أخبار جيدة للمضرب المحمي، سيئة لسيد القلعة: قلعة (غوندلشيم) ما زالت مفتوحة لـ(الموس إيار) العظيم. الأنواع للتكاثر عليها
ويصوت البوسنيون يوم الأحد في انتخابات معقدة جدا تميزت بانقسامات بين البوشناق والصرب والكروات، ورثوها عن حرب التسعينات. بينما الخطابات..
قال أنور قرقاش، المستشار الدبلوماسي لرئيس دولة الإمارات، إن الطيار الهندي في شركة "فلاي دبي" يستحق التقدير لمواجهته ما وصفه بـ"عمل إرهابي خطير وكارثة محتملة".