W← المزيد من أخبار العالم على WWN

لا تنخدع بساعات النوم الإضافية.. دراسة تكشف مفاجأة

Sky News Arabia
لا تنخدع بساعات النوم الإضافية.. دراسة تكشف مفاجأة

قد لا يكون النوم الأطول دائما أفضل للصحة، إذ كشفت دراسة طويلة المدى أن النوم لأكثر من 9 ساعات ليلا ارتبط بارتفاع معدل الوفاة مقارنة بالنوم لمدة تتراوح بين 7 و8 ساعات.

اقرأ الخبر كاملًا من

أخبار ذات صلة