لم تعد صحة العظام قضية تخص كبار السن فحسب، بل تبدأ من عادات غذائية نتبعها في مختلف مراحل العمر، في التقرير التالي تعرف إلى أهم الأطعمة التي تساعد على بناء عظام قوية والحفاظ عليها لسنوات طويلة.
اقرأ الخبر كاملًا من
يواجه عناصر الإطفاء في فرنسا وإسبانيا الثلاثاء ساعات حاسمة في جهودهم لاحتواء الحرائق الهائلة المشتعلة قبل تغيّر في الظروف الجوية يهدد بتأجيج النيران. واجتاحت الحرائق مساحات شاسعة من الغابات في…
في زيارة هي الأولى منذ اندلاع المواجهات العسكرية مع إيران، وصل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو إلى الولايات المتحدة للقاء حليفه وصديقه الرئيس دونالد ترامب، والذي لم يتردد قبل أسابيع بوصف…
وصل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو إلى واشنطن حيث يلتقي الثلاثاء الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في البيت الأبيض، للمرة الأولى منذ بدء الحرب التي شنها بلداهما معا على إيران والتي تخللتها…
الإصلاح الصحي هو توفير المال، ولكن ماذا يعني ذلك للأطباء؟ طبيبة أطفال، طبيبة أمراض، طبيبة عائلية وطبيبة نفسية تقول ما يخشاه.
(شيردون غومبز) الذي وقع لتوه صفقة مع (ليسسترشاير) بعد 18 شهراً من المحاكمة، يكشف كيف يمكن أن تكون الحياة كقاتل ثانٍ حادي عشر.
وتكافح قوات الطوارئ في فرنسا وإسبانيا تحت ضغط شديد ضد الحرائق المدمرة. الحريق في (بوردو) ليس تحت السيطرة بعد وتقوم البرتغال أيضا بالإبلاغ عن العديد من حرائق الغابات.